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防范空調病，或許可以試試安裝空氣質量監測系統，實時掌握空氣質量情況，做出適當調節。
目前除家居安裝空調外，在賓館及商場這些豪華的公共場所也比較普及，由于是公共場所，人流量相對較大，也較雜。而空調房這種相對封閉的場所，其空氣質量問題就尤其突出。
剛剛完成的一項研究報告發現，現代人正進入以“室內空氣污染”為標志的繼“煤煙型”、“光化學煙霧型”的第三次污染期。由于空調系統在設計、施工安裝及運行管理上的某些不足，加上大部分空調系統缺乏有效的運行監測，空調房內空氣質量實在是不容樂觀。當前空調環境的突出問題是新風補充不足，有害氣體濃度偏高。
成人在通常情況下，每小時約呼出的25升二氧化碳，里面至少含有20種有害物質。空調環境中由于空氣流動不暢或人員密集，再加上室內家具、設備、裝修材料不同程度地含有有機溶劑、甲醛、苯、氯化乙烯等有機物質，其中甲醛、苯、氯化乙烯等是已知的致癌物質。在空調房內呆的時間一長，人就極易患“空調病”，尤其是甲醛，它是導致頭暈、頭痛、嘔吐等“病態房屋癥狀”及“化學物質過敏癥”的元兇，甲醛是從建筑材料、家具、墻紙的粘著劑、涂料以及石化燃料中散發出來的，它在房內的濃度不能超過0.11PPM(一個PPM相當于百萬分之一)。
所謂的空調病，就是人們在空調環境中呆久后，常常會出現頭暈、嗜睡、注意力不集中、記憶力下降等癥狀，尤其是老人和孩子，抵抗力較差，會經常感冒、發燒甚至嘔吐等現象?？照{病是怎樣形成的呢?我們知道，空調器的基本工作原理就是通過氣體熱交換，調劑局部區域的溫度，這就需要一個高度封閉的環境。在這種環境中，灰塵、煙霧、病菌、廢氣不斷增加，氧氣含量不斷降低，于是空氣質量越來越差。調查資料表明，當空調機起動6小時后，空氣內氧氣比重下降13%，大腸肝菌增多1%，同時其他病菌也有不同程度增加，于是人體出現供氧不足，免疫力下降，這時各種細菌病毒很容易乘虛而入。臨床表現為全身乏力、胃口銳減、頸椎、頭部、背部酸痛、呼吸道不適，咽喉發炎、發燒、流涕、忽冷忽熱等。
室內空氣質量監測系統具有室內空氣凈化功能。這并不是系統本身就能進行空氣凈化，通過樓宇自控系統的聯動功能，空氣質量監測系統能夠將數據傳輸到處理中心，根據污染物情況可以自動或者手動遠程控制室內通風機、負離子發生器、殺菌紫外線燈的開關狀態凈化室內空氣。空氣質量監測系統也能夠操作本地顯示屏近距離無線控制室內空氣凈化設備。
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