根據相關環境監測管理辦法規定，室內環境監測針對的主要污染物有：甲醛、氨、苯、總揮發性有機物(TVOC)、氡。在室內環境監測中，我們多以污染物的濃度，即標準狀態下單位體積的氣體中存在的污染物質量數來評價室內環境的質量。根據環境監測管理辦法的規定各污染物的限量如表所示。

1.甲醛

甲醛是一種無色易溶的刺激性氣體，對人體健康有很大影響。長期低濃度接觸甲醛會引起頭痛、頭暈、乏力、感覺障礙、免疫力降低，并可出現瞌睡、記憶力減退或神經衰弱、精神抑郁。

2.氨

氨是一種無色有強烈刺激氣味的氣體，極易溶于水。吸入呼吸道內遇水生成氨水，會透過粘膜、肺泡上皮侵入粘膜下、肺間質和毛細血管等，對人體健康造成危害。

3.苯

苯是一種碳氫化合物，在常溫下是甜味、可燃、有致癌毒性的無色透明液體，并帶有強烈的芳香氣味。它難溶于水，易溶于有機溶劑。人和動物吸入或皮膚接觸大量苯進入體內，會引起急性和慢性苯中毒。

4.TVOC

TVOC是指用氣相色譜非極性柱分析保留時間在正已烷和正十六烷之間并包括它們在內的已知和未知的揮發性有機化合物總稱。若長期處于含有TVOC的環境中，在感官方面會造成人體視覺、聽覺、嗅覺受損，可以引起機體免疫系統水平失調，影響中樞神經系統功能等危害。

5.氡

氡是一種無色、無嗅、無味的惰性氣體，具有放射性。當人吸入體內后，氡發生衰變的α粒子可在人的呼吸系統造成輻射損傷，引發肺癌。

綜上所述，甲醛、氨、苯、總揮發性有機物(TVOC)、氡等氣體都是室內環境監測所針對的污染物，這些污染物對于人體的傷害是很大的，大家一定要重視起來，做好環境監測工作。